30キロ台ダイエット

38㎏台が安定して出るところまで減らすことにしましたー

すっきりした(笑)

イライラしてた人と話したりして、すっきりしたー!

今日はいつにも増して楽しかった(笑)

いいこといっぱいだったー(笑)

イライラにとらわれる

ときどき、

なーんか人のことが気になって止まらなくなる…

昔からだけど、いらいらが止まらなくなるっていうか…

生活がつまんなくなるから、その状態にならなくなりたい

心が狭い?自分に自信ない?

それなら、みんなこうなってそうだなぁ


考え出すと、そこから頭が離れなくなるっていうか。

考え事するのが、好きっていうのもある気がする。

研究や勉強の難しい問題とかは考えるのいやがるから、

考えて楽しいから頭から離れないのかも。

人のあら探しとから、批評が楽しいから、

あたまからはなれないのかも。

楽しいのか…

他に楽しいことがないから、はじめちゃうのかな?

マンガでも読もうかな


なんかいいことに気が付いたかも…


マンガを読もう(笑



心が狭いとき、「知世ちゃんになりたい」って考えるよ

ccさくらの知世ちゃん。

これ考えると、嫌な奴になってるのが、直ったりする

とらわれてた思考が持ち直すって感じ。




うーーーん、日常がつまんないのかなーーー

仕事は楽しいんだけどなぁ


あー、あれが不安なのかな

勉強して不安を晴らせば、直るかも

勉強したい(汗

お昼休みにやろうかなー

うー、お昼はお散歩したい~…