30キロ台ダイエット

38㎏台が安定して出るところまで減らすことにしましたー

40キロ 15.5%

昨日も今朝も元気だー!

毎日こうだったらいいのになー!


昨日は帰ってからも元気で、ごはん作れたし、

今朝はエアロバイク10分やった上に時間余って、

楽しかったー

お弁当もきれいに作れたしー


電車で勉強しますー