30キロ台ダイエット

38㎏台が安定して出るところまで減らすことにしましたー

こうないたい~!

めっちゃ食べてめっちゃ元気でめっちゃやせてる人になりたいー


そのためには、筋トレだよね!!!!!
筋肉落として体重減らす路線は、やっぱりやめよう!それは違った!