ダイエットブログランキングに登録してるんだった…
怒られちゃうから体重載せないと…

いま体引き締まってるよ～
でもこの前の、夜中にポテチＢＩＧ２袋と、
輸入巨大板チョコ食べちゃったのは、一応後悔してる…

エアロバイクけっこう漕ぐようになったし、
帰りも絶対1.5㎞くらい歩いてるし、
健康的にはいい感じだと思うんだよね～

38㎏台にしたかったら、またお昼ご飯を
炭水化物抜きにするのと、
夜ごはんの爆食をやめないと。。。

仕事の能率下がるのは嫌だから、お昼食べないとだめかなぁ
あと、38㎏台になったら、体力落ちるかな？
体力は落ちないでほしいー

落とす脂肪あるかなぁ？
筋肉落とせば、38台になるんだろうけど。。。

とりあえず、今後は、
運動続けて、夜にお菓子とかで爆食するのは回避しよう